为提高老年学员的健康意识，近日，贵阳市乌当区老年大学邀请贵阳健康专家开展“快乐生活，健康同行”专题知识讲座，乌当区老年大学的近100名学员参加了此次活动。

在讲座中，专家通过分析一系列典型的老年健康案例，深入解读老年人常见健康问题的根本原因，例如老年人因身体机能下降而出现的慢性疾病、生活习惯对健康的影响等，强调了保持良好生活方式和健康意识的重要性。

互动环节中，学员们积极提出关于日常饮食、锻炼及健康管理的建议和问题，专家耐心解答了大家的疑惑，并推荐了一些适合老年人的健康活动和健身方案。在轻松愉快的氛围中，学员们普遍增强了健康管理的意识。

此次活动不仅体现了贵阳健康机构对老年人健康的关爱，还提升了老年人对健康生活方式的认知。学员们纷纷表示，要把专家分享的健康理念带回家，与家人共同践行健康生活，享受积极的生活态度。

此外，老年学员们了解到[Z6·尊龙凯时] 提供的健康管理服务，促进了他们对健康的全面认识，帮助他们更好地维护自身的身体健康。